你的护肤除了问题 简单有效的护肤习惯

“每天都重视洁面和护肤，为什么肌肤还是好不起来？”是很多人在护肤方面的苦恼。如果每天坚持的护肤管理一直无法改善痘痘问题，就说明你的护肤工作出现了问题。通过科学护肤才可以有效打造透明而充满弹性的美丽肌肤。下面，为你介绍打造健康肌肤、简单有效的护肤习惯。

1. 过分使用喷雾和补水产品 NO

室内空气因为暖气变得干燥、闷热，越来越多人开始使用喷雾类产品。涂抹适量喷雾，可以为肌肤有效补给水分，但是过分使用，反而会导致肌肤水分蒸发过快，容易变得干燥不已。

你的护肤除了问题 简单有效的护肤习惯

相比较于时时使用喷雾，建议每隔3~4小时使用一次喷雾。多多饮用茶水、富含水分的水果，保证健康的生活习惯，才更有益于维持肌肤水分。

2. 仅仅冷水洁面 NO

为了缩小毛孔，很多人在冬季也会选择冷水洁面。但是冷水洁面有时并不能干净卸除洁面乳、整理毛孔中的污垢废物，建议使用温水进行温和洁面。

如果肌肤毛孔过大，建议先使用温水进行洁面，再通过冷水收缩毛孔。需要注意的时，使用过凉的水进行洁面，并不能有效改善肌肤血液循坏。

你的护肤除了问题 简单有效的护肤习惯

3. 按步护肤 OK

通过健康的生活习惯、洁面护理，就可以实现打造健康肌肤的第一步，是维持肌肤弹性的重中之重。通过坚持爽肤水、精华、乳液及面霜的使用顺序，就可以有效打造健康肌肤。

相比较于用手直接涂抹爽肤水，建议使用化妆棉涂抹爽肤水。这样可以拭去细小的污垢废物。为全面部涂抹精华及乳液时，需要细致全面涂抹，再用手进行温和按摩。之后，为肌肤涂抹面霜，有效补给营养成分，建议选择高营养成分的面霜产品。使用韩方成分的护肤品，可以为肌肤实现快速、深层的营养补充，是实现高营养护肤的方法之一。