将你逃避减肥的借口逐个击破,治疗好你的减肥拖延症
想拥有好身材,只怕你不动身,不怕你嫌太迟。一万句口号抵不过一次行动,看小编如何将你逃避减肥的借口逐个击破,治疗好你的减肥拖延症。借海子的诗歪写:从今天起,做一个幸福的人,运动,锻炼,减肥瘦身。
01 衣柜里能跟运动沾边的只有高中时代的校服,你还懒得出门去买一套舒适又漂亮的运动装?没关系,快递大哥会将这套色彩搭配鲜艳抢眼,款式时尚大方的运动套装送到你家门口。换上它,突然就有了前往运动场的欲望呢!
02 没时间、没场地、没伴儿这些都是大家逃避运动的常用借口。聪明的商家,开发出能让你坐着减肥的抖动甩脂机,即使是加班到天黑的夜晚,你也能边和闺蜜煲电话粥,边坐在上面享受不需要让你精疲力竭也能进行的有氧运动。
03 在家光着脚甩甩脂、练练瑜伽尚且无可厚非,但若是喜爱到家之外的地方开展运动,一双舒适合脚的鞋可是基本配置。热度超高的N字鞋,休闲运动自不在话下,还能用来搭配韩式造型,敲开春季韩流时尚之门,一鞋多穿,划算吧?
04 鞋子的问题解决了,但挑剔的姑娘也许会觉得运动服只能穿着运动,也是一种浪费。嗨,您的担心是多虑了,现在的设计琳琅满目应有尽有,兼具运动服之功能,外观又堪比时尚单品的运动套装,早就闪亮登场啦!穿去踏青出游,轻快清新。
05 小编认为,减肥的动力与其来自自我鼓励,倒不如来自外在的压力来得更有效果。当你的他换上与你同款的运动服,你当然会觉得此时小腹的赘肉、肥胖的大腿简直令人无地自容,恨不得火速奔赴健身房,等塑身成功再与他约会。
06 不仅为了和他并肩时受称赞的那句“郎才女貌”,更是为了你和他健康的身体与积极的生活,多将约会地点改在运动场吧!富有新意的同时能以独特的方式增进感情,光是情侣同款运动服,就已经羡煞旁人了呢。
07 极其注重形象的姑娘也许会觉得自己在运动时大喘粗气、汗流浃背的样子十分尴尬故而不愿示人,也可以花不到一张健身卡的价钱将健身房的动感单车搬到客厅里自得其乐。轻巧的造型女生也可以搞定安装和搬运,超静音的磁控设计不怕邻居投诉扰民,关上门,开始享受偷偷减肥成功的快乐吧!
08 要记得常常用狠话勉励自己:商场里的衣服并不是丑,而是自己的身材穿不出它们的美!不信请穿这套复古气质浓厚的撞色条纹运动服,将减肥前后的照片对比在一起,就会发现神奇的变化啦~
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